Name :
كيف تقوي قدراتك الدماغية وتصل إلى ذروتك في الذكاء، الذاكرة، والإبداع اا نسخة عربية اا
Writer :
روجر ب. يابسن الابن
About :
About :
كان العلم حتى زمن متأخر يعتبر الدماغ عضواً مستقلاً عن مد وجزر الأوكسجين والمواد الغذائية في الجسم. أما الآن فقد دلت الأبحاث أن الدماغ يشعر ويتأثر بالمواد الغذائية بعد دقائق من تناول الوجبة. كما اعتبر العلم أن الدماغ ينمو بسرعة في السنوات الأولى من العمر, ثم بعد أن ندخل في عشريناتنا يستقر على معدل من النمو التدريجي الطويل الأمد.
غير أن الأبحاث التي جرت لاحقاً أحدثت خرقاً في هذه النظرية. فبالرغم من الشعر الأشيب ومظاهر التقدم في العمر فإن أدمعتنا لا تكون قد وصلت إلى نهاية نموها لا في العشرينات من العمر ولا الأربعينات, فالدماغ عضو مرن كما يقول علماء تشريح الأعصاب, وهو مصمم بشكل تتسع قدراته لمواجهة المتطلبات التي نحمله إياها, ويستمر في النمو بقدر ما يتعرض للإثارة ولتحديات في المحيط. ومن أهم محتويات الكتاب: كيف يعمل دماغك, أغذية الفكر, لا يوجد عقل جزيرة, عقاقير الدماغ, كيف تبني مخاً أفضل, احتفظ بذاكرتك الحادة, تعلم كيف تكون أكثر إبداعاً.
Download :
ملحوظة: الكتاب بما يحويه من رؤى يعبر عن وجهة نظر مؤلفه، وهو مجرد طرح ولا يعني بالضرورة أنه رأي القائمين على الموقع
تمنياتنا لكم بقراءة ممتعة