السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
![](data:image/jpeg;base64,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)
أعزائي ... كل منا له عاداته و طريقته في التعبير عن رأيه سواء بالكلام او بالحركة ، و أحياناً كثيرة نجد أنفسنا نقوم بحركات لا إرادية ينتبه إليها الآخرون ... علماء النفس وجدوا تحليلات لكل حركة و فسروا معانيها الكامنة في النفس و التي قد لا يدركها الإنسان نفسه
هذه بعض الحركات اللا إرادية و شرحها العلمي :
عندما نرفع اليد إلى مستوى الأذن
هو تعبير عن حرجنا و قلقنا من الكلام الذي نسمعه و كأننا بذلك نريد أن نمنع أنفسنا من قسوة الكلام أو لدينا رغبة ملحة في عدم سماعه
عض الشفايف
نمنع أنفسنا بالقوة من قول أي شيء و كأننا نحاول إبتلاع الكلام و عندما تصبح هذه الحركة عادة دائمة فإنها تدل على المقاومة للإنفعالات الداخلية
ضم اليدين عند التحدث
حركة تعني الرغبة الملحة في الدفاع عن النفس و في حمايتها من رد فعل قد يزعج الطرف الآخر و كبت ما قد يختلج بالنفس , و هذه الحركة قد تدل أيضاً على أن المتحدث خجول جداً و غير قادر على التحكم بنفسه أثناء مخاطبته للآخرين
وضع اليدين في الجيوب أثناء الحديث
حركة تدل على موقف محدد ضد الطرف الآخر و رغبة ملحة في
عدم مصارحته و الإفصاح عن ما يجول في النفس و هي حركة فيها تحدي و كبرياء و مقاومة و كأننا بذلك نريد أن نقول " إفعل ما تشاء لا يهمني "
رفع اليد إلى مستوى الرأس
تعني التواصل مع الأفكار الداخلية و استحضار كل جزئية
في هذه الأفكار و هذه الحركة هي إبحار مع الذات و محاولة للإختلاء بالنفس , إذا تحولت هذه الحركة إلى عادة فهي دليل على القلق و التوتر
طرقعة الأصابع
ليست تعبيراً عن العصبية كما يعتقد البعض بقدر ما هي رد فعل طبيعي سريع لما يدور حولنا سواء كان ذلك حديثاً أو حدثاً , محاولة منا للتعبير عن رغبتنا في إنهاء الوضع او الإسراع فيه أو بالعكس محاولة لتهدئته
تحياتي
أعزائي ... كل منا له عاداته و طريقته في التعبير عن رأيه سواء بالكلام او بالحركة ، و أحياناً كثيرة نجد أنفسنا نقوم بحركات لا إرادية ينتبه إليها الآخرون ... علماء النفس وجدوا تحليلات لكل حركة و فسروا معانيها الكامنة في النفس و التي قد لا يدركها الإنسان نفسه
هذه بعض الحركات اللا إرادية و شرحها العلمي :
عندما نرفع اليد إلى مستوى الأذن
هو تعبير عن حرجنا و قلقنا من الكلام الذي نسمعه و كأننا بذلك نريد أن نمنع أنفسنا من قسوة الكلام أو لدينا رغبة ملحة في عدم سماعه
عض الشفايف
نمنع أنفسنا بالقوة من قول أي شيء و كأننا نحاول إبتلاع الكلام و عندما تصبح هذه الحركة عادة دائمة فإنها تدل على المقاومة للإنفعالات الداخلية
ضم اليدين عند التحدث
حركة تعني الرغبة الملحة في الدفاع عن النفس و في حمايتها من رد فعل قد يزعج الطرف الآخر و كبت ما قد يختلج بالنفس , و هذه الحركة قد تدل أيضاً على أن المتحدث خجول جداً و غير قادر على التحكم بنفسه أثناء مخاطبته للآخرين
وضع اليدين في الجيوب أثناء الحديث
حركة تدل على موقف محدد ضد الطرف الآخر و رغبة ملحة في
عدم مصارحته و الإفصاح عن ما يجول في النفس و هي حركة فيها تحدي و كبرياء و مقاومة و كأننا بذلك نريد أن نقول " إفعل ما تشاء لا يهمني "
رفع اليد إلى مستوى الرأس
تعني التواصل مع الأفكار الداخلية و استحضار كل جزئية
في هذه الأفكار و هذه الحركة هي إبحار مع الذات و محاولة للإختلاء بالنفس , إذا تحولت هذه الحركة إلى عادة فهي دليل على القلق و التوتر
طرقعة الأصابع
ليست تعبيراً عن العصبية كما يعتقد البعض بقدر ما هي رد فعل طبيعي سريع لما يدور حولنا سواء كان ذلك حديثاً أو حدثاً , محاولة منا للتعبير عن رغبتنا في إنهاء الوضع او الإسراع فيه أو بالعكس محاولة لتهدئته
تحياتي